Πες μου τι γράφει εδώ;

Έχετε βρεθεί ποτέ στη θέση να απομακρύνετε το βιβλίο που διαβάζετε; Ή όταν θέλετε να πληκτρολογήσετε έναν αριθμό με το κινητό σας τηλέφωνο, να αναγκάζεστε να απομακρύνετε το κινητό; Το πιο πιθανό είναι ότι η πρεσβυωπία σας έχει χτυπήσει την πόρτα. Τι είναι όμως η πρεσβυωπία;

Η πρεσβυωπία είναι η σταδιακή απώλεια της ικανότητας των ματιών σας να εστιάζουν σε κοντινά αντικείμενα. Είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά ομολογουμένως ενοχλητικό μέρος της παρόδου του χρόνου. Η πρεσβυωπία συνήθως γίνεται αντιληπτή στην ηλικία των 40 ετών και προοδευτικά αυξάνεται μέχρι και τα 60 έτη περίπου.

Η αντιμετώπιση της γίνεται με χρήση γυαλιών οράσεως για κοντινή απόσταση. Εναλλακτικά μπορεί να γίνει αφαίρεση του κρυσταλλοειδούς φακού του ματιού και είτε ένθεση πολυεστιακών ενδοφακών, είτε ιατρογενής πρόκληση μυωπίας στον έναν από τους δυο οφθαλμούς (monovision). Η χρήση κολλυρίων για την παροδική (για μερικές ώρες) διόρθωση της πρεσβυωπίας είναι υπό διερεύνηση, με λίγες μέχρι τώρα διαθέσιμες μελέτες.

Πώς προκαλείται η πρεσβυωπία;

Η πρεσβυωπία είναι η συχνότερη διαθλαστική εκφύλιση και εμφανίζεται μαζί με τις πρώτες ρυτίδες γύρω από τα μάτια μας (38-45 έτη). Το μάτι μας, έχει την ικανότητα δια μέσου της σύσπασης ενός μυός (ακτινωτός μυς) να αυξάνει τη διαθλαστική του δύναμη, αυξάνοντας την κυρτότητα του φακού, ώστε να εξασφαλίζεται κάθε φορά η ευκρινής όραση. Με το πέρας όμως του χρόνου, ο φακός αυτός σκληραίνει με αποτέλεσμα να εμφανίζεται μία δυσκολία στη μεταβολή του σχήματος αυτού. Ο εντοπισμός του προβλήματος έγκειται στο γεγονός ότι ο κρυσταλλοειδής φακός, που βρίσκεται πίσω από την ίριδα, σταδιακά χάνει την ελαστικότητα του. Ο φακός του ματιού χάνει την ελαστικότητά του και το εύρος των αποστάσεων που μπορεί να εστιάσει περιορίζεται. Όλοι οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου θα εμφανίσουν πρεσβυωπία, μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Τα πρώτα συμπτώματα της πρεσβυωπίας θα εμφανιστούν ανάλογα με την διαθλαστική ικανότητα των ματιών του κάθε ατόμου, δηλαδή αν έχει μυωπία ή υπερμετρωπία. Η πρεσβυωπία θα εμφανιστεί σε μικρότερη ηλικία στα άτομα που πάσχουν από υπερμετρωπία. Όσοι έχουν μυωπία μπορεί και να μην χρειαστούν ποτέ γυαλιά πρεσβυωπίας, καθώς η μυωπία τους εξουδετερώνει την πρεσβυωπία και έτσι η ανάγκη για κοντινά γυαλιά μηδενίζεται.

Ποια είναι τα συμπτώματα της πρεσβυωπίας;

Πώς μπορεί κάποιος να καταλάβει ότι έχει πρεσβυωπία;

Τα πιο κοινά συμπτώματα της πρεσβυωπίας είναι τα παρακάτω:

1. Δυσκολεύεται να δει σε κοντινή απόσταση. Η κοντινή όραση σταδιακά δυσχεραίνεται. Το άτομο με πρεσβυωπία παραπονιέται συνήθως ότι τα γράμματα εμφανίζονται όλο και πιο μικρά, όπως για παράδειγμα στις οδηγίες χρήσης, στην εφημερίδα που διαβάζει, στο συστατικά των προϊόντων κ.λπ..

2. Η ανάγνωση, χωρίς γυαλιά, γίνεται στο επίπεδο του μήκους του χεριού.

3. Δεν είναι αρκετό το φως. Η δυσκολία της όρασης αυξάνεται σημαντικά όταν ο πρεσβύωπας βρίσκεται σε χώρο με χαμηλό φωτισμό. Για το λόγο αυτό χρειάζεται περισσότερο φως απ’ ότι παλαιότερα ίσως.

Πώς αντιμετωπίζεται η πρεσβυωπία;

Παρακάτω θα δούμε αναλυτικά τους τρόπους αντιμετώπισης της πρεσβυωπίας:

1. Γυαλιά πρεσβυωπίας: Εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά. Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πολλά γυαλιά πρεσβυωπίας στην αγορά. Για το λόγο αυτό συμβουλευτείτε τον οπτικό σας για να σας υποδείξει τα γυαλιά που είναι κατάλληλα για την περίπτωσή σας.

2. Πολυεστιακά γυαλιά: Είναι μία λύση που μπορεί να καλύψει πολλούς που έχουν πρεσβυωπία, όχι όμως όλους. Κοστίζουν ακριβά, αλλά αν ο οπτικός- οπτομέτρης σας, σας τα προτείνει, αξίζει να τα δοκιμάσετε, καθώς εξασφαλίζουν πολύ καλή όραση σε μακρινή, ενδιάμεση και κοντινή απόσταση.

3. Διπλοεστιακά γυαλιά: Πρόκειται για γυαλιά που έχουν δύο διακριτές περιοχές στην επιφάνεια του φακού. Η μία είναι για τις μακρινές αποστάσεις και η άλλη είναι για την κοντινή απόσταση. Βρίσκουν μία κάποια χρησιμότητα σε ειδικές περιπτώσεις, αλλά τείνουν πια να εξαλειφθούν, δίνοντας την θέση τους στα πολυεστιακά.

4. Φακοί επαφής για πρεσβυωπία, πολυεστιακοί φακοί επαφής: Πρόκειται για φακούς επαφής που επιτρέπουν στα μάτια να εστιάζουν προς κάθε κατεύθυνση με φυσικό τρόπο.

5. Monovision: Πρόκειται για μία διαδεδομένη λύση, η οποία ρυθμίζει τα δύο μάτια με τέτοιο τρόπο, ώστε το ένα μάτι να μπορεί να εστιάζει σε μακρινές αποστάσεις και το άλλο μάτι σε κοντινές αποστάσεις. Μπορεί να ακούγεται αρχικά κάπως περίεργο και ανορθόδοξο, αλλά είναι μια μέθοδος που έχει καλά αποτελέσματα και αρκετοί ασθενείς που έχουν επιλέξει τη συγκεκριμένη μέθοδο δηλώνουν ικανοποιημένοι.

Συχνές Ερωτήσεις για την πρεσβυωπία

Μειώνεται η πρεσβυωπία;

Η πρεσβυωπία δεν μπορεί να μειωθεί παρά μόνο να διορθωθεί με τους τρόπους που αναφέραμε και παραπάνω (γυαλιά, φακούς ή χειρουργική επέμβαση).

Υπάρχει πρόληψη για την πρεσβυωπία;

Δεν υπάρχει τρόπος για να αποτρέψουμε την πρεσβυωπία. Είναι κάτι που αργά ή γρήγορα, επηρεάζει όλους τους ανθρώπους άλλους σε μεγαλύτερο και άλλους σε μικρότερο βαθμό. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να προστατέψετε την υγεία των ματιών σας:

1. Συχνές οφθαλμολογικές εξετάσεις για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία σε οφθαλμολογικές παθήσεις

2. Υγιεινή διατροφή με τρόφιμα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Α και Β-καροτένιο.

3. Παρακολούθηση χρόνιων καταστάσεων που μπορούν να επηρεάσουν την όρασή σας, όπως ο διαβήτης.